１．改めて問う、メンタルヘルスの重要性 　１）改善されない「職場が原因」の心の不調者の実態 　２）メンタルヘルス問題がもたらす大きな悪影響 　３）メンタルヘルスに関して、企業が負う法的責任とは 　４）企業における「リスクマネジメント」「企業価値向上」の観点からも重要なメンタルヘルス対策 　５）注目すべきプレゼンティーズムとは ２．知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識 　１）メンタルヘルスとは何か？ 　２）ストレスの原因、表れ方を知る 　３）ストレスのケア方法を学ぶ 　４）最大の関心事「うつ病」の傾向と特徴 ３．「早期発見」のためのポイント 　１）現場の管理者の行動が大変重要 　２）社員の不調に「早く気づく」ためのチェックポイント 　３）人事・産業医･現場の連携のあり方 ４．「職場復帰」の際の対応方法 　１）重要なのは、復帰支援のスタート時期 　２）復職のステップと留意点 　３）復職判断のための評価ポイント 　４）復職者に対する、現場の７つの心構え 　５）「緊急事態」が起こった場合の対応 ５．職場におけるストレスマネジメント 　１）ストレス知らずの３つのアプローチ 　２）最大の問題！？人間関係への向き合い方 　３）ストレスを溜めないコミュニケーションとは 　　・コミュニケーションが影響する信頼関係 　　・言える？言えない？ストレスを溜めずにＮｏと言うには 　４）高めておきたいこの力：自己肯定力の高め方 　５）明日から実践！ストレスケアは心・技・体